PRINCIPALES CUALIDADES A DESTACAR

¡¡¡Hay que preparar a nuestros jugadores!!!

Importancia de las capacidades en nuestro deporte:

La resistencia en el fútbol.
Es importante desarrollarla en el fútbol pues porque atendiéndola como capacidad biomotora, es necesaria para el rendimiento del futbolista, ya que en sus facetas aeróbica y anaeróbica ofrece al jugador de fútbol una base para poder ejecutar los diferentes esfuerzos exigidos en cada partido de competición.

La velocidad en el fútbol.
es importante porque esta asociada a distintas capacidades que se llevan a cabo en este deporte como: la capacidad de arrancar y detenerse abruptamente, cambiar de frente, girar, pisar el balón y salir sin perdida de tiempo, a si como aumentar el ritmo de carrera aumentándolo o disminuyendo (cambios de ritmo), la capacidad de reaccionar a estímulos sensoriales y exteriores (visuales, orales y auditivos), entre otros.
Además es necesaria la velocidad debido a que el ritmo de juego ha ido aumentando con el tiempo, alcanzando niveles de intensidad muy altos y esto implica que sea indispensable hablar de velocidad.

Hay que decir, que como en la gran mayoría de los deportes, la velocidad en el fútbol es una de las cualidades más importante, puesto que permite mejorar las capacidades que hemos visto anteriormente y de esta manera hace que el desarrollo del juego sea más vistoso y espectacular.

La fuerza en el fútbol.
Su desarrollo en el futbolista es fundamental, debido a que produce un gran aporte a los gestos técnicos explosivos como el remate, cabeceo, carga, trancada, así como la integridad física como por ejemplo un choque por la posesión del balón, golpeos de cabezas, saltos del portero para los cuales se requerirá de una fuerza máxima aceptable.

La flexibilidad en el fútbol.
En el fútbol debido a la topología de las acciones que se plantean, no requieren de niveles extremos de flexibilidad, movilidad absoluta, o amplitud máxima. Ni incluso en la cadera la cual necesita mayores niveles de amplitud pero que nunca son ni extremos ni máximos.

Otras capacidades importantes en el fútbol:
La coordinación, la destreza y el equilibrio